• MAN BULUNGAN
  • MANDIRI BERKARAKTER ISLAMI

JUMAT SEHAT, MAN BULUNGAN LAKSANAKAN SENAM

Tanjung Selor (humas MAN Bulungan) – Olahraga memiliki berjuta manfaat dalam kesehatan, salah satu olahraga yang bisa diikuti oleh semua kalangan adalah Senam Pagi. Mengawali hari Jumat dengan senam pagi merupakan salah satu rutinitas seluruh warga MAN Bulungan demi menjaga Kesehatan dan kebugaran. Karena fisik yang sehat akan tercipta Jiwa yang sehat. Senam pagi dilaksanakan pada Jumat (25/3/2021) di Aula Asrama Putra MAN Bulungan. Senam ini diikuti oleh seluruh pendidik dan tenaga Pendidikan MAN Bulungan dan dipandu oleh Instruktur Senam Rangga Maulana, S.Sos.
Disampaikan oleh Kepala Madrasah Aliyah Negeri Bulungan, Masran,S.Pd.SD kegiatan Jumat Sehat harus jadi agenda rutin 2 x dalam sebulan, apalagi di masa pandemi covid 19 menjaga kesehatan dan kesegaran tubuh sangatlah penting. Disamping menjaga Kesehatan, kegiatan ini juga sebagai kegiatan untuk meningkatkan kekompakan serta kekeluargaan, sehingga diharapkan terefleksi secara positif dalam pekerjaan setiap hari.Manfaat yang luar biasa yaitu,
Dengan senam yang teratur, badan menjadi segar. Segala keletihan setelah bekerja menjadi hilang. Terlebih lagi, daya tahan tubuh meningkat serta dapat melancarkan peredaran darah.
Selain Senam, kegiatan Jumat sehat juga dilaksanakn melalui olahraga-olahrag ringan seperti olahraga Badminton dan Tenis Meja. (Jay)

Komentari Tulisan Ini
Tulisan Lainnya
Sosialisasi penerapan protokol kesehatan (5M) di MAN Bulungan.

 Tanjung Selor (Humas MAN Bulungan) - Sosialisasi penerapan protokol kesehatan dilaksanakan pada sabtu (13/2). Menindak lanjuti instruksi Menteri Agama Republik Indonesia terkait s

14/02/2021 06:30 WIB - Administrator
Kunjungan Kakanwil Kemenag Kaltara di Madrasah Aliyah Negeri Bulungan

Tanjung Selor (Humas MAN Bulungan) Kakanwil Kemenag Kaltara melakukan kunjungan ke MAN Bulungan pada kamis (11/2). Kunjungan Kakanwil ini merupakan kunjungan yang kedua kalinya, dimana

14/02/2021 06:29 WIB - Administrator
Menjalin Silahturahmi dan Kerjasama dengan Komite Madrasah

Tanjung Selor (Humas MAN Bulungan) Keberadaan Komite sekolah sangat lah penting dalam meningkatkan kualitas pelayanan dan hasil pendidikan di satuan pendidikan/sekolah. Maksud dibentuka

14/02/2021 06:27 WIB - Administrator
Kunjungan Komite MAN Bulungan, Adanya sinergi antara Komite dengan Madrasah

Tanjung Selor (Humas MAN Bulungan)- Kunjungan Ketua komite MAN Bulungan diawal tahun 2021 (9/2). Ada beberapa hal yang disampaikan ketua komite, Kasman Gaffar pada kunjungan ke MAN Bulu

11/02/2021 20:10 WIB - Administrator
Pembelajaran Muhadaroh di masa Pademi Covid 19

Tanjung Selor (Humas MAN Bulungan) – Muhadharoh merupakan kegiatan ekstrakurikuler di madrasah  yang dilaksanakan setiap hari jum’at selepas sholat jum’at. Muhoda

06/02/2021 11:28 WIB - Administrator
Pembiasaan Jumat Bersih Di Madrasah Aliyah Negeri Bulungan

Tanjung Selor (Humas MAN Bulungan) – Di masa Pandemi Covid 19 ini, pembiasaan hidup bersih dan sehat harus terus digalakkan. Kepala Madrasah Aliyah Negeri Bulungan memberikan arah

06/02/2021 11:27 WIB - Administrator
Masran S,PD.,SD : Koperasi Madrasah merupakan Wadah Pengembangan Ekonomi

TANJUNG SELOR (Humas MAN Bulungan)- Menindaklanjuti atas terpilihnya ketua Koperasi MAN Bulungan pada Sabtu (30/1), maka diadakan rapat anggota dengan agenda penetapan AD/ART Koperasi M

04/02/2021 16:42 WIB - Administrator
Kepala MAN Bulungan Gagas Peningkatan Ekonomi Warga Madrasah

TANJUNG SELOR (Humas MAN Bulungan)- Pembentukan Koperasi di MAN Bulungan ditetapkan pada tanggal 30 Januari 2021. Dengan dihadiri oleh tenaga pendidik dan tenaga kependidikan  MAN

04/02/2021 16:40 WIB - Administrator
MAN BULUNGAN RAIH JUARA 2 LOMBA SEKOLAH SEHAT TINGKAT PROVINSI

Tanjung Selor – (Humas MAN Bulungan) Penyerahan Penghargaan Pemenang Lomba Sekolah Sehat (LSS) Tingkat Provinsi Kalimantan Utara dilaksanakan pada Rabu (6/1) bertempat di Kantor B

07/01/2021 18:48 WIB - Administrator
Humas Kanwil Kemenag Kaltara Umumkan Tiga Besar Karya Jurnalistik Pasca-pelatihan

TANJUNG SELOR (Inmas kaltara) - Pelatihan Jurnalistik tingkat dasar di lingkungan Kemenag se-Kaltara resmi berakhir Kamis (21/11/2019) sore. Di puncak acara, peserta mendapat materi ten

22/11/2019 08:01 WIB - Administrator